4 cze 14:45

Widzisz wokół siebie wielu biegaczy i zastanawiasz się co ci ludzie widzą w bieganiu? Spróbuj czasami pobiegać w lesie ze słuchawkami na uszach a się dowiesz. Po powrocie do domu poczujesz przypływ endorfin, i tak oto pojawi się na świecie nowe "uzależnienie". Ponadto, bieganie przynosi korzyści nie tylko ciału ale i duszy. Jak zacząć?